焦虑抑郁导致的肠胃病症状有哪些

　　在如此生活得节奏中,很多人,尤其是城市中的年轻人,很容易产生一些肠胃病症,比如出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状,对生活造成了很大影响.但是他们去医院检查,花了很多功夫做彩超,做胃镜肠镜等,却查不出任何器质性病变,这到底是为什么呢?关键在于情绪.

　　人体胃肠道功能不仅受内分泌系统调节,还受神经系统支配,其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经,对外界刺激十分敏感.所以说胃肠道是人类大的"情绪器官",人的消化功能会随着情绪波动而出现"情绪化"的反应.众多能够影响自主神经功能的异常刺激,如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等,都可能导致胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,出现各种消化不良症状,从而导致功能性胃肠病.

　　因不良情绪导致的功能性胃肠病常见于白领、学生等从事高强度脑力劳动的中青年人."情绪胃肠病"虽然不会致命,但会显着影响患者的生活质量.由于很多医患双方对此类心身疾病缺乏认识,多数患者未得到及时、正确的治疗,导致急性应激处理不当,胃肠不适症状逐渐发展成为慢性应激,有可能留下记忆,常年折磨患者,进而加重情绪障碍,造成恶性循环.

　　想要治疗这种心身疾病,还是得从"心"入手,分析自身所处得精神压力环境,一定要远离高强度高紧张感的学习工作,注意劳逸结合,心态放平和,正确面对生活中的挫折.如果感觉自己有焦虑症和抑郁症,请及时去看心理医生,进行心理辅导的同时,服用抗焦虑和抑郁的药物,养成良好的生活习惯,多运动,多娱乐,给自己的心灵放个假.